Prezentare generală a IA
Acesta este un răspuns generat de inteligența artificială și nu un sfat medical.Pentru ce este folosit?
Susține somnul, relaxarea, adaptarea la stres
Cui i se potrivește
Adulți cu program încărcat care caută o rutină de relaxare la culcare sau cei care preferă o formulă nocturnă cu mai multe ingrediente.
Ingrediente cheie per porție
- Melatonină: 3 mg
- Extract de valeriană (rădăcină) (4:1): 700 mg
- GABA (acid gamma-aminobutiric): 100 mg
- Magneziu (sub formă de oxid de magneziu și glicinat de magneziu): 350 mg (83% DV)
- Extract de floarea pasiunii (părți aeriene) (4:1): 50 mg
Cum să luați
Luați 3 capsule o dată pe zi, cu 1 oră înainte de culcare, cu 240–350 ml de apă. Deoarece conține melatonină și plante cu efect relaxant, folosiți doar la culcare și evitați alcoolul; administrarea cu o gustare ușoară sau după cină poate îmbunătăți toleranța.
Regim alimentar / potrivit pentru alergeni
Produs vegetarian
Ingredientele explicate
Melatonină
Melatonina este un hormon care poate sprijini reglarea ciclului somn-veghe, semnalând timpul de noapte receptorilor cerebrali implicați în ritmul circadian.
Atenție: Poate provoca somnolență a doua zi; evitați condusul după utilizare și nu combinați cu alcool sau alte sedative.
Extract de valeriană (rădăcină) (4:1)
Rădăcina de valeriană conține acizi valerianici care pot interacționa cu căile GABA pentru un efect calmant.
Atenție: Poate amplifica somnolența când este combinată cu alcool sau sedative; începeți utilizarea când aveți timp pentru o noapte întreagă de somn.
GABA (acid gamma-aminobutiric)
GABA este un neurotransmițător inhibitor care poate calma activitatea neuronală și poate susține relaxarea.
Atenție: Poate crește somnolența; evitați combinarea cu alți agenți calmanti decât dacă sunteți ghidat de un specialist.
Magneziu (sub formă de oxid de magneziu și glicinat de magneziu)
Magneziul acționează ca un cofactor în reglarea neurotransmițătorilor și a relaxării musculare, ceea ce poate ajuta la reducerea tensiunii înainte de somn.
Atenție: Poate provoca disconfort digestiv la unele persoane; administrarea cu mâncare și apă poate îmbunătăți toleranța.
Extract de floarea pasiunii (părți aeriene) (4:1)
Floarea pasiunii oferă flavonoide care pot modula activitatea GABA pentru a susține o stare de calm înainte de culcare.
Atenție: Poate crește somnolența; evitați utilizarea cu alcool sau sedative.
Cum funcționează împreună
Melatonina poate ajuta la alinierea ritmului circadian, iar plantele precum valeriana și floarea pasiunii, alături de GABA și magneziu, vizează calmarea neurotransmisiei și relaxarea musculară. Împreună, abordează atât sincronizarea somnului, cât și relaxarea de dinainte de somn, pentru o abordare mai cuprinzătoare.
Siguranță și sfaturi
Atenționare pentru etichetă: Pentru adulți sănătoși de 18 ani și peste. Luați doar la sau aproape de ora de culcare. Nu consumați cu alcool. Poate provoca somnolență. Nu utilizați în timp ce operați utilaje sau conduceți un vehicul. Consultați un profesionist din domeniul sănătății înainte de utilizare dacă sunteți însărcinată sau alăptați, luați medicamente sau aveți o afecțiune medicală.
Cine trebuie să aibă grijă: Persoanele sensibile la sedative sau cu dificultăți de somn ar trebui să fie prudente. Magneziul poate influența absorbția anumitor antibiotice și a medicamentelor pentru tiroidă dacă sunt luate în același timp; luați dozele la intervale diferite. Melatonina poate interacționa cu sedativele. Dacă utilizați medicamente care pot interacționa cu magneziul sau melatonina, consultați un profesionist din domeniul sănătății înainte de utilizare.
Depozitare: A se păstra într-un loc răcoros și uscat.
Ce spun clienții
Poate susține o calitate mai bună a somnului
Mulți utilizatori spun că adorm mai ușor și se trezesc odihniți, fără senzația de amețeală dimineața.
Senzație plăcută pe timp de noapte
Mai mulți menționează un efect de calmare de la ingrediente precum valeriana, magneziul și lavanda.
Poate provoca somnolență la unele persoane
Câțiva utilizatori au simțit o ușoară somnolență, mai ales când au luat prea târziu, iar unii nu au observat efecte.
Garanția calității iHerb
Autenticitatea acestui produs este garantată de politica noastră de returnare și rambursare fără complicații. Detalii
Balsamul de lămâie poate ajuta la reducerea stresului și a anxietății, sporind potențial eficacitatea formulelor de somn.
Acesta este un răspuns generat de inteligența artificială și nu un sfat medical.
Prezentare generală
- 10 ingrediente care sprijină somnul
- Supliment alimentar
- de la Nutricost ® Calitate garantată
- produs vegetarian;
Specificații
- Data primei adăugări: 11.2023
-
Greutate la livrare:
0,11 kg
- Codul produsului: NCS-57082
- UPC: 810139570820
- Cantitate per pachet: 90 buc
- Dimensiuni: 11 x 6,1 x 5,8 cm , 0,11 kg
Recomandări de utilizare
Ca supliment alimentar, luați 3 capsule pe zi, cu 1 oră înainte de culcare, cu 250-350 ml de apă sau conform instrucțiunilor profesionistului din domeniul sănătății.
Alte ingrediente
capsulă de hipromeloză (celuloză)., Siliciu, ulei de măsline.
Produs de calitate, fabricat și testat în SUA, cu ingrediente din surse internaționale.
Avertismente
Pentru persoane sănătoase cu vârsta peste 18 ani. Luați numai la culcare sau în apropiere. Nu consumați împreună cu alcool. Poate provoca somnolență. Nu utilizați în timp ce folosiți mașini sau un autovehicul. Consultați un profesionist din domeniul sănătății înainte de utilizare dacă sunteți însărcinată, alăptați, luați medicamente sau dacă aveți o afecțiune medicală. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Nu utilizați dacă sigiliul de siguranță este rupt sau lipsește.
A se păstra într-un loc răcoros și uscat.
Declarație de declinare a responsabilității
Cu toate că iHerb se străduiește să asigure acuratețea imaginilor și a informațiilor despre produse, este posibil ca unele modificări aduse ambalajului și/sau ingredientelor în timpul procesului de fabricație să nu fie încă actualizate pe site-ul nostru. Deși uneori articolele sunt ambalate altfel, prospețimea este întotdeauna garantată. Vă recomandăm să citiți etichetele, avertismentele și instrucțiunile tuturor produselor înainte de utilizare și să nu vă bazați exclusiv pe informațiile furnizate de iHerb. Acest site web a fost tradus în mod automat pentru a veni în ajutorul clienților. iHerb nu susține și nu garantează că traducerile sunt complete sau lipsite de erori. iHerb nu este responsabil pentru erorile sau omisiunile de traducere.
| Informații despre suplimente | ||
| Mărime porție: 3 capsule | ||
| Porții pe recipient: 30 | ||
| Suma per porție | % VNR | |
| Vitamina B6 (sub formă de piridoxină HCl) | 10,5 mg | 618 % |
| Magneziu (sub formă de oxid de magneziu și glicinat de magneziu) | 350 mg | 83% |
| Zincul (sub formă de zinc AAC) | 30 mg | 273 % |
| Extract de valeriană (Valeriana officinalis) (rădăcină) (4:1) | 700 mg | * |
| GABA (acid gamma aminobutiric) | 100 mg | * |
| Hamei (Humulus lupulus) (floare) | 50 mg | * |
| extract de lavandă (Lavandula officinalis) (floare, tulpină și frunze) (4:1) | 50 mg | * |
| pulbere de Corydalis (Corydalis yanhusuo) (rădăcină) | 50 mg | * |
| extract de floarea-pasiunii (Passiflora incarnata) (părți aeriene) (4:1) | 50 mg | * |
| Melatonină | 3 mg | * |
| *Valoarea zilnică nu este stabilită. | ||