☆ 기미와 모발건강을 위해 지금까지 나우, 솔가, 블루보넷의 엘시스테인을 복용해보았습니다. 나우제품은 집중적으로 기미에 작용하거나 하지는 않지만, 얼굴전체가 환해지는 느낌이었습니다. 솔가제품은 모발에 좋은 듯해요. 머리카락 빠짐현상이 현저히 줄었고, 모발이 튼튼해지는 느낌. 그렇지만, 나우와 솔가 이 두제품은 복용시 물을 많이 마셔야지, 안그러면 식도와 위가 타는 듯 하더라구요. 현재는 블루보넷 제품을 복용중인데 그냥 무난해요. 극적인 효과는 없는데, 천천히 개선되는 느낌. 세제품중에 위(胃)가 가장 편해요.
★ シミ改善と髪のため、今まで Now、Solgar そして BluebonnetのLシステインを飲んでみました。Now製品は、シミだけに効くというより、顔全体の印象が明るくなったような気がします。Solgaは毛髪に良い感じで、飲んでいる間には抜け毛も減って、髪のコシも強くなりました。しかし、NowとSolgar、これら二つの製品は、多量の水と一緒に飲まないと、喉と胃が焼けるように痛くなります。現在は、Bluebonnet製品を飲んでいますが、無難です。劇的な効果は感じられませんが、ゆっくりと改善されている感じです。三つの製品中、一番胃にやさしいです。